De Adelaarsvarens rollen als het ware weer de grond uit, altijd mooi om te zien.De adelaarsvaren is een grote forse varen met een dikke zwarte diep in de grond kruipende wortelstok waaruit op verschillende afstanden sterk samengestelde veren oprijzen die op gunstige groeiplaatsen wel meer dan 3 meter hoog kunnen worden. De omtrek van het gehele blad is driehoekig.
Als de bladsteel wordt doorgesneden is er met enige fantasie een adelaarsfiguur te herkennen welke wordt veroorzaakt door donkerkleurige bastbundels.
De adelaarsvaren is een van de algemeenste varens in bosachtige zandstreken en komt op de gehele wereld voor (cosmopoliet).
